Cプラン 自分で悩みを解決できる

項目Cプラン 自分で悩みを解決できる
料金99,800円 税抜き
(109,780円 税込み)
期間6ヵ月
オンライン面談7回
習得できることじぶんコーチング習慣化
その他内容・オリジナル講義動画
・オリジナルノート
・心理学理論の説明

・ゴール設定と確認
コーチから一言じぶんコーチングの習得、仕事の現場での実践、さらに定着化まで伴走します。仕事上の課題を踏まえゴールを設定し、一連の活動をつうじゴール達成を目指します。仕事上の課題解決に加え、メタ認知力をつけます。感情が下がった時に、もう一人の自分がいるように自分の感情や思考を客観視し、気持ちの安定を保つことができるようになります。毎日の生活に幸福感を感じるようになります。 

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