こんなことはありませんか？
- 今現在、人間関係やキャリアのことで悩んでいる
- 気持ちを整理し、安心できるようになりたい
- 自分で自分をコーチングできるようになりたい
- 悩んだ時、気軽に相談できる環境が欲しい
- AIを活用した自己成長に興味がある
10月のじぶんコーチングセミナーを開催します。
この講座では、じぶんコーチングについて学んだ後、ChatGPTを使い、じぶんコーチングを実践し
ていただきます。じぶんコーチングは、一人で実施するコーチングです。感情、認知、行動の理論
を活用した日常的に実施できる手法で、次のような効果を実感できます。
- 不安や焦りがへり、安心できる
- 何に悩んでいるのかがわかり、進むべき方向が見えてくる
- 仕事や家庭に、前向きに取り組めるようになる
じぶんコーチングの詳細は、こちらをご覧ください。
【当日のタイムテーブル】
- じぶんコーチング解説 40分
- ChatGPTを使ったコーチング体験 40分
- グループにて共有 10分
- 希望者のみ個別相談
【持ち物】
筆記用具
【開催日】
2025年10月13日(月)13:00-14:30（14:30から個別相談）
【開催地】
〒260-0045 千葉県千葉市中央区弁天3-7-7千葉市生涯学習センター3階小会議室
【お問い合わせ】
- ピープルエナジー株式会社 伊集院正
- メール：coaching@peoplenergy.net
- 電話：090-7637-2951
誰かに批判される場ではありません。参加費無料です、スマホと筆記用具をお持ちください！
