不安やモヤモヤを整えたいとき

EQとは心の知能指数（Emotional Intelligence Quotient）の略です。自分や他人の感情を適切に認識し、コントロールし、利用できる能力のことです。EQはビジネスや人間関係における成功の要因です。EQはトレーニングにより高めることができます。この

お知らせ

Kindle2本目を出版しました。架空の人物や状況としながらも、これまでのコーチング経験を基に、できるようになった過程はできるだけ正確に伝えるようにしました。少しでも辛い悩みを抱える読者の力になれることを願います。Amazon.co.jp: 手を挙げることができ

不安やモヤモヤを整えたいとき

レジリエンスという言葉をよく聞くようになりました。レジリエンスとは一言で言うと、回復力です。気候変動、災害、病気・事故、日常のゴタゴタまで、生きている限り苦境は無くなりません。苦境が起こった時、悲しみに明け暮れるだけでは、苦境から脱することはできません。レジリエンスを高めること

不安やモヤモヤを整えたいとき

部下が思うように動いてくれない部下がなかなか成長しない部下が侮辱した態度をとる本記事は、こんな悩みや疑問を解決します。この記事を読む前に、こんな記事もおすすめです：上司と合わない。毎日がストレスだ。心穏やかにのびのび働ける方法を紹

不安やモヤモヤを整えたいとき

コミュニケーションが課題だと言われるが、何を改善していいのか分からない人間関係がぎくしゃくしているが、どうしていいか分からない話が長い、何を言っているのか分からないと言われる本記事は、こんな悩みや疑問を解決します。この記事を読む前に、こんな

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この度Kindle本を出版しました。架空の人物や状況としながらも、これまでのコーチング経験を基に、できるようになった過程はできるだけ正確に伝えるようにしました。少しでも辛い悩みを抱える読者の力になれることを願います。Amazon.co.jp: 質問できない人がで

働き方・キャリアに迷うとき

2022年12月15日の日経新聞に以下の記事が掲載されました。職場がホワイトすぎて辞めたい　若手、成長できず失望「職場がホワイトすぎて辞めたい」と仕事の「ゆるさ」に失望し、離職する若手社会人が増えている。長時間労働やハラスメントへの対策を講じる企業が増えたほか

不安やモヤモヤを整えたいとき

上司との関係で悩んでいる会社に行くのがいやだ。上司の顔を見たくない上司と合わない。会社辞めようか本記事は、こんな悩みや疑問を解決します。この記事を読む前に、こんな記事もおすすめです：コミュニケーションが苦手で仕事に支障がある。克服

お知らせ

2023年12月14日配信の「PR TIMES STORY」に、当社じぶんコーチングの開発ストーリーを掲載しました。30年のサラリーマン生活と心理学から導き出したメタ認知力の大切さ。働き手が無理なく習得できる「じぶんコーチング」の開発秘話とは。当社創業からじぶんコーチン

不安やモヤモヤを整えたいとき

がんばっているのに仕事で評価されない成果を出したのにこの評価？納得いかない評価が不公平だ．．．転職しようか本記事は、こんな悩みや疑問を解決します。この記事を読む前に、こんな記事もおすすめです：仕事がうまくいかない。疲れた。このよう